爆炒鸡胸肉

爆炒鸡胸肉
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作者:记得33

食材用料

鸡胸肉 1块
红辣椒 半个
绿辣椒 半个
玉米淀粉 少许
蛋清 少许
2小勺

爆炒鸡胸肉的做法

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解1

    1.准备好鸡胸肉,红辣椒和绿辣椒

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解2

    2.鸡胸肉切块,红绿辣椒去籽切小块

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解3

    3.将鸡胸肉放入盆中,加入盐,玉米淀粉和蛋清抓匀,腌制20分钟

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解4

    4.锅里放入少许油,放入红绿辣椒翻炒

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解5

    5.然后加入少许盐翻炒入味,盛出

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解6

    6.锅里放入少许油,放入鸡胸肉丁

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解7

    7.将鸡胸肉炒白,喷点料酒

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解8

    8.然后放入红绿辣椒

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解9

    9.翻炒均匀即可

  • 爆炒鸡胸肉的做法图解10

    10.盛出

小贴士

1.红绿辣椒先翻炒出香辣味
2.鸡胸肉用淀粉和蛋清腌制肉质更细嫩
3.鸡胸肉很易熟,基本表面变白再炒片刻就可以放红绿辣椒了

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爆炒鸡胸肉的家常做法

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