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酸奶水果沙拉
健康功效
香蕉:润肺
蓝莓:低蛋白质
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酸奶水果沙拉的做法
![酸奶水果沙拉的做法图解1]()
1.备齐以上所有食材。
![酸奶水果沙拉的做法图解2]()
2.生菜洗净沥干水分，只保留叶子部份摆放在盘子上。
![酸奶水果沙拉的做法图解3]()
3.西瓜去皮去籽切成三角形。
![酸奶水果沙拉的做法图解4]()
4.把大三角形西瓜放在周围一圈，里面放小三角形西瓜。
![酸奶水果沙拉的做法图解5]()
5.香蕉去皮切成片。
![酸奶水果沙拉的做法图解6]()
6.如图摆放在西瓜上，2片西瓜中间摆1片香蕉片。
![酸奶水果沙拉的做法图解7]()
7.红心火龙果切丁。
![酸奶水果沙拉的做法图解8]()
8.黄桃切薄片。
![酸奶水果沙拉的做法图解9]()
9.火龙果摆在香蕉上后当中留一个圆圈，黄桃卷起，一片一片往里放，越往里黄桃卷的越厉害。这样就能形成一朵黄玫瑰啦～再在西瓜中间的香蕉片上放上蓝莓就大功告成啦～
![酸奶水果沙拉的做法图解10]()
10.登登～水果沙拉完成啦～
![酸奶水果沙拉的做法图解11]()
11.淋上酸甜可口的酸奶啦～
![酸奶水果沙拉的做法图解12]()
12.酸奶水果沙拉完成啦～开动吧～
小贴士
挖西瓜籽可以用筷子。
火龙果也可以切薄片凹成一朵花的造型。
这个吃的真的很饱，晚餐吃一盘绝对够了，*者的福音哦！
酸奶水果沙拉的家常做法
（全部）
