鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好食物,
2.火腿肠和葱切小
3.把鸡蛋和牛奶加入,下少许的盐
4.搅拌圴勺
5.再过筛一下面粉,
6.搅到无个粒
7.平底锅烧干刷一下油
8.用勺子勺一勺下去摇圴勺,
9.煎到金黄卷上
10.放一边再下一勺,再煎,(我一条煎了三张的)
11.煎好起盘,
12.切开的很有食欲哦
低筋粉可以用普通的面粉,煎时火候不要太大,要不就容易焦了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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