田鸡:护肝、增强免疫力、延缓衰老 芹菜:平肝 午餐肉:保护神经系统
1.田鸡飞水,用油轻微炸下
2.油爆出味
3.田鸡下锅爆炒,差不多放配菜!再翻炒下煎好的午餐肉!
4.出锅
家里人喜欢金针菇,所以量多了点!辣椒不够啦!喜欢辣的亲做可以搭配干辣椒和新鲜辣椒喔!
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