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  • 用料:

  • 猪蹄  300克
  • 花生  160克
  • 眉豆  50克
  • 红枣  6颗
  •  1小个
  • 清水  600毫升
  •  适量

小贴士:

猪蹄焯水可以去掉脏东西,猪蹄要选择前腿猪蹄
,肉和蹄筋较多。口感也好!易上火的体质要把红枣去核。猪蹄焯水后要用夹子耐心的夹干净猪皮表面的猪毛。

做法:

  • 1. 花生提前用冷水浸泡两小时,清洗干净。
  • 2. 眉豆清洗干净。
  • 3. 红枣清洗干净,姜去皮切成片。
  • 4. 猪蹄用冷水浸泡十分钟,去血水。
  • 5. 锅里面加水烧开,放猪蹄煮至浮沫上来。
  • 6. 猪蹄捞出来,用夹子夹干净猪皮表面的猪毛。再用冷水冲洗干净。
  • 7. 所有食材都倒进去电压力锅里面,加600毫升清水。
  • 8. 电压力锅选择蹄筋键,25分钟后汤煲好了。
  • 9. 待电压力锅自动泄气,开锅盖。依个人口味,放适量盐。搅拌均匀。盛碗晾凉就可以喝汤了。