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丝瓜炒毛豆
健康功效
丝瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒
丝瓜炒毛豆的做法
![丝瓜炒毛豆的做法图解1]()
1.准备好丝瓜，毛豆和红辣椒
![丝瓜炒毛豆的做法图解2]()
2.丝瓜削皮滚切块，毛豆剥皮洗净，红辣椒切块
![丝瓜炒毛豆的做法图解3]()
3.锅里放入少许油，放入毛豆翻炒
![丝瓜炒毛豆的做法图解4]()
4.然后加入盐，料酒，耗油继续翻炒
![丝瓜炒毛豆的做法图解5]()
5.加入少许水煮5分钟
![丝瓜炒毛豆的做法图解6]()
6.然后放入丝瓜和红辣椒
![丝瓜炒毛豆的做法图解7]()
7.丝瓜变透明变软关火
![丝瓜炒毛豆的做法图解8]()
8.盛出
小贴士
1.毛豆比较难熟，所以提前煮5分钟
2.丝瓜变软，变透明就可以了
丝瓜炒毛豆的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒
1.准备好丝瓜，毛豆和红辣椒
2.丝瓜削皮滚切块，毛豆剥皮洗净，红辣椒切块
3.锅里放入少许油，放入毛豆翻炒
4.然后加入盐，料酒，耗油继续翻炒
5.加入少许水煮5分钟
6.然后放入丝瓜和红辣椒
7.丝瓜变透明变软关火
8.盛出
1.毛豆比较难熟，所以提前煮5分钟
2.丝瓜变软，变透明就可以了
