鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.准备好新鲜的大排
2.将排骨放在水中浸泡干净
3.将大排切掉骨头,然后切成均等的小条状
4.将排条放入盆中,加入盐,料酒,鸭蛋和玉米淀粉
5.搅拌均匀,腌制半小时,方便入味
6.锅里放入适量的油烧热,转小火,将排条一根根的放入锅中
7.用铲子不停的翻动,防止互相粘住,待排条成型之后转中大火
8.将排条炸至金黄色,沥干油份盛出
9.锅里放入少许油,转小火,放入适量的白糖
10.小火慢慢炒出糖色,待白糖完全融化放入少许的醋
11.汤汁慢慢开始冒泡,放入排骨翻炒均匀
12.撒点熟白芝麻盛出
13.装盆
1.排条中加入蛋清和玉米淀粉可以使肉质更加细嫩
2.排条裹粉要均匀,炸的过程中要一根根的放下去炸至成型
3.炒糖色要保持小火不停翻炒,炒至无颗粒状