虎皮青椒包肉

虎皮青椒包肉
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健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

尖椒 五个
猪肉馅 三百克
韭菜末 五十克
味极鲜 十克
五克

虎皮青椒包肉的做法

  • 虎皮青椒包肉的做法图解1

    1.猪肉馅内加入味极鲜,料酒,胡椒粉,盐,香油。

  • 虎皮青椒包肉的做法图解2

    2.把肉馅搅拌均匀腌制十分钟

  • 虎皮青椒包肉的做法图解3

    3.放入韭菜碎拌匀放一边备用

  • 虎皮青椒包肉的做法图解4

    4.青椒洗净备用

  • 虎皮青椒包肉的做法图解5

    5.用刀从尖椒中间竖着划一刀,用勺子把种子挖出来。

  • 虎皮青椒包肉的做法图解6

    6.把肉馅塞入青椒内备用

  • 虎皮青椒包肉的做法图解7

    7.煎锅倒入花生油开小火

  • 虎皮青椒包肉的做法图解8

    8.把塞满肉馅的尖椒放入煎锅内小火煎

  • 虎皮青椒包肉的做法图解9

    9.三分钟后翻面继续煎

  • 虎皮青椒包肉的做法图解10

    10.然后煎三分钟后再翻面,把尖椒的四个面各煎三分钟至尖椒呈虎皮色,这时里面的肉馅也已经熟了。

  • 虎皮青椒包肉的做法图解11

    11.出锅装盘即可。

小贴士

煎辣椒时要把辣椒的四个面都煎一遍,因为里面塞满肉馅,这样煎能使肉馅充分熟透。

本菜谱由伴夜看枳落上传

虎皮青椒包肉的家常做法

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