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青椒肉丝炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
青椒肉丝炒饭的做法
![青椒肉丝炒饭的做法图解1]()
1.准备好食材
![青椒肉丝炒饭的做法图解2]()
2.炒锅热油，鸡蛋打散炒熟，盛出备用
![青椒肉丝炒饭的做法图解3]()
3.青椒和里脊分别切成丝
![青椒肉丝炒饭的做法图解4]()
4.炒锅热油，煸炒肉丝
![青椒肉丝炒饭的做法图解5]()
5.肉丝变色放青椒丝继续煸炒
![青椒肉丝炒饭的做法图解6]()
6.放米饭炒散，放入炒熟的鸡蛋，撒入适量食盐
![青椒肉丝炒饭的做法图解7]()
7.继续翻炒片刻，出锅装盘
小贴士
炒米饭的时候要炒散，粒粒分明才好吃
青椒肉丝炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
1.准备好食材
2.炒锅热油，鸡蛋打散炒熟，盛出备用
3.青椒和里脊分别切成丝
4.炒锅热油，煸炒肉丝
5.肉丝变色放青椒丝继续煸炒
6.放米饭炒散，放入炒熟的鸡蛋，撒入适量食盐
7.继续翻炒片刻，出锅装盘
炒米饭的时候要炒散，粒粒分明才好吃
