红薯:补中益气
1.准备红薯两个
2.削皮,刚好一个是红肉一个白的
3.切成条
4.锅里放油热开
5.放入红薯条油炸
6.炸至金黄变硬变脆就可以,如果想省时省火可以炸两次,炸一次需要比较久的时间才能完全变脆
7.捞起控油
8.白肉的薯条一样的炸法
9.捞起控油
10.成品图
11.红色的
12.白色的,一般都是外皮分离这样的就冷了也不会变软的
补中和血 如薯家珍
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