黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 大葱:解表
1.准备干丝。
2.胡萝卜,黄瓜,火腿切成丝。
3.葱姜蒜切末。
4.锅里热油,放入葱姜蒜末爆香。
5.放入火腿丝。
6.放入干丝,加1000毫升的清水,煮10分钟。
7.快起锅的时候放入适量盐胡椒粉调味,放入胡萝卜丝,黄瓜丝。
8.盛盘,一道水煮干丝就做好了。
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