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炒馍
健康功效
鸡蛋:养血
炒馍的做法
![炒馍的做法图解1]()
1.准备食材
![炒馍的做法图解2]()
2.馒头切块
![炒馍的做法图解3]()
3.鸡蛋打入碗中，葱切末，放入适量的盐，搅拌
![炒馍的做法图解4]()
4.把我们搅拌好的蛋液倒入馒头块中
![炒馍的做法图解5]()
5.锅中放油，葱切段，也可以不放
![炒馍的做法图解6]()
6.好了，火不要太大就好
![炒馍的做法图解7]()
7.出锅
小贴士
加入蛋液可以使馒头软嫩，岁数大也可以吃。
炒馍的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备食材
2.馒头切块
3.鸡蛋打入碗中，葱切末，放入适量的盐，搅拌
4.把我们搅拌好的蛋液倒入馒头块中
5.锅中放油，葱切段，也可以不放
6.好了，火不要太大就好
7.出锅
加入蛋液可以使馒头软嫩，岁数大也可以吃。
