金针菇:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.金针菇洗干净。
2.辣椒切好。倒入 酱油,醋 。盐,味极鲜最后放漫过辣椒就可以了。
3.锡纸铺好。放入金针菇。把填好的材料倒在上面。
4.180度。5分钟
5.五分钟拿出来办一下
6.继续10分钟完成
7.完成
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