海参:补血、护齿、保护骨骼
1.所需材料如图所示!
2.锅内加入鸡汤,黑胡椒,盐适量!
3.放入海参和木耳
4.等汤入味的时候把黄瓜和鸡蛋皮放入!
5.出锅滴入少许香油,放上香菜即可!一道海参汤就做好了!
海参一定要冲洗干净,不然会有沙子!
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