黑木耳炒腐竹

黑木耳炒腐竹
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作者:叶落菩提

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

黑木耳炒腐竹的做法

  • 黑木耳炒腐竹的做法图解1

    1.准备好食材:黑木耳,腐竹,青菜,圣女果。

  • 黑木耳炒腐竹的做法图解2

    2.把圣女果切块,青菜切段,放盘子里备用。

  • 黑木耳炒腐竹的做法图解3

    3.把腐竹切段,木耳撕小朵,放盘子里备用。

  • 黑木耳炒腐竹的做法图解4

    4.给锅里加点油,把黑木耳和腐竹倒入锅里翻炒一分钟。

  • 黑木耳炒腐竹的做法图解5

    5.把青菜和圣女果也倒入锅里,翻炒两分钟,给锅里加入盐和鸡精,即可出锅食用。

  • 黑木耳炒腐竹的做法图解6

    6.黑木耳炒腐竹成品图。

小贴士

这道菜要大火快炒,味道才会好,炒菜的时候要注意别把菜炒糊了。

本菜谱由叶落菩提上传

黑木耳炒腐竹的家常做法

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