花椒:止泻
1.鸡胸肉洗净
2.放入奥尔良烤料腌制一小时左右
3.面粉慢慢加入水调成稀糊
4.加入鸡蛋调匀
5.腌制好的鸡柳
6.挂上薄薄一层
7.下锅炸
8.炸制好的鸡柳
9.锅内放油,入花椒爆香
10.先入香酥辣炒出红油后放入炸制好的鸡柳,放入盐和鸡精
11.出锅装盘装饰
12.又酥又脆,可以多来一碗饭
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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