猪肝:护眼明目、抗癌防癌
1.成品图
2.准备好面
3.备好猪肝 瘦肉
4.猪肝 瘦肉切薄片 并分开加入盐 生抽 米酒 姜片腌制十分钟
5.把水烧开
6.加入面煮熟
7.备好生抽 葱花
8.煮好的面过冷水并控水备用
9.煮熟猪肝 瘦肉
10.加入高汤(我用的是猪骨玉米熬制的汤)
11.最后加入生抽 葱 面 盐 鸡精 花生油即可
12.清淡饮食最健康哦
高汤按个人喜好调制 煮面时烧开水后三分钟下冷水继续煮 反复三次即可煮熟面
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