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素炒秋葵
健康功效
胡萝卜:活血化瘀
素炒秋葵的做法
![素炒秋葵的做法图解1]()
1.成品图；
![素炒秋葵的做法图解2]()
2.食材：秋葵；
![素炒秋葵的做法图解3]()
3.秋葵清洗干净后切长条；
![素炒秋葵的做法图解4]()
4.胡萝卜切细条状；
![素炒秋葵的做法图解5]()
5.小料：蒜瓣，干辣椒；
![素炒秋葵的做法图解6]()
6.油锅热油，蒜瓣及干辣椒入锅煸炒；
![素炒秋葵的做法图解7]()
7.秋葵和胡萝卜入锅煸炒；
![素炒秋葵的做法图解8]()
8.加入适量盐和鸡精调味；
![素炒秋葵的做法图解9]()
9.淋油翻炒出锅；
![素炒秋葵的做法图解10]()
10.成品图；
素炒秋葵的家常做法
（全部）
胡萝卜:活血化瘀
1.成品图；
2.食材：秋葵；
3.秋葵清洗干净后切长条；
4.胡萝卜切细条状；
5.小料：蒜瓣，干辣椒；
6.油锅热油，蒜瓣及干辣椒入锅煸炒；
7.秋葵和胡萝卜入锅煸炒；
8.加入适量盐和鸡精调味；
9.淋油翻炒出锅；
10.成品图；
