黄瓜:低蛋白质
1.准备食材。
2.猪后退肉切薄片,黄瓜斜刀切片备用。
3.葱切葱花、大蒜切片、姜切末、红辣椒切斜刀段。
4.锅烧热放几滴油,把肥瘦相间的肉片放入煸至肉片出油肥肉成透明状。
5.下入葱姜蒜和红辣椒翻炒两下,放入料酒、味极鲜翻炒均匀。
6.下入黄瓜片翻炒至黄瓜片变软放入盐、鸡精大火翻炒勾入水淀粉淋入香油快速翻炒均匀关火出锅。
7.一道美味的黄瓜炒肉片就做好了。
*肉,我今天肉片,黄瓜片都切的好大,黄瓜也可以切菱形片,也可以根据自己的喜好来切片。
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