香菜:护齿、低蛋白质
1.青瓜洗净拍散后切段。
2.取一空碗,倒适量醋,放入盐、糖、蒜块、小米椒碎末,调匀。
3.把调好的汁料倒在青瓜上。
4.稍微拌匀,来几片香菜叶点缀一下。
青瓜要拍的骨断筋折的感觉,这样容易进味。
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