金银花:清热解毒 蜂蜜:润肠
1.准备好图中材料,蜂蜜一小勺,备用,
2.金银花用清水洗净后浸泡一会儿。
3.洗干净滤干水分的金银花,备用。
4.锅里煮开水,然后关火。
5.把金银花倒入开水中浸泡,盖盖子,焖半个小时就可以喝了。
6.金银花水放凉后,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
7.特别喜欢透过玻璃看杯中水,茶,等等,特别。好看。
金银花洗干净也可直接放入锅中煮开,这样水开后再放入,焖半小时,味道比较清香,加蜂蜜的时候要等金银花水凉了再加,不会破坏蜂蜜的营养成分。
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