土豆烧排骨

土豆烧排骨
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健康功效

排骨:润燥
白芷:抗炎、抗癌防癌
草果:温中

食材用料

土豆 10个(小)
蒜瓣 10瓣左右
老姜 一块
干海椒 4个
白扣 少许
山奈 少许
少许
老抽 少许
鸡精 适量

土豆烧排骨的做法

  • 土豆烧排骨的做法图解1

    1.准备所需食材。土豆削皮,蒜姜洗净。

  • 土豆烧排骨的做法图解2

    2.将土豆切成滚刀。并且用水泡着,防止氧化。

  • 土豆烧排骨的做法图解3

    3.排骨倒入锅中 加水淹没排骨,用水焯一下。大火不盖锅盖,浮泡就关火。

  • 土豆烧排骨的做法图解4

    4.将焯水后的排骨用冷水冲洗干净装入盆中。

  • 土豆烧排骨的做法图解5

    5.锅内倒入适量的食用油(是平时炒菜的2-3倍以上,油不能太少)待油七成热时,用调羹舀三调羹郫县豆瓣爆香。

  • 土豆烧排骨的做法图解6

    6.倒入排骨,将排骨大火炒至三分钟。

  • 土豆烧排骨的做法图解7

    7.三分钟以后倒入香料和花椒还有干海椒爆香,将排骨再炒两分钟。

  • 土豆烧排骨的做法图解8

    8.然后锅中倒入适量的水(必须淹没排骨)把老姜用菜刀拍一下,放入锅中。

  • 土豆烧排骨的做法图解9

    9.盖上锅盖,大火烧开后转小火,烧至三十分钟。

  • 土豆烧排骨的做法图解10

    10.半小时以后,将土豆沥起来倒入锅中,大火烧开,转小火再继续烧至二十分钟。

  • 土豆烧排骨的做法图解11

    11.土豆快要熟的时候放入蒜瓣。

  • 土豆烧排骨的做法图解12

    12.小火五分钟之后放入适量的鸡精,味精,盐。

  • 土豆烧排骨的做法图解13

    13.调料翻炒均匀,如果颜色太浅可以再滴入两滴老抽,出锅装盘。相当美味的土豆烧排骨就做好了。其实一直觉得我们川菜的烧菜是最好吃的,所以赶紧试试吧!

小贴士

1.土豆切好后一定要用水泡着,不然会氧化变色。2.炒排骨时一定要油稍微多一点。3.几个大火转小火的地方一定要注意。4.中途烧排骨和烧土豆的时候可以适当的用锅铲翻下身。5.由于豆瓣含盐,所以最后放盐的时候一定不要放太多。

土豆烧排骨的家常做法

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