鸭腿:补血 土豆:消肿 花椒:温中
1.鸭腿剁小块
2.土豆切块
3.准备材料
4.锅里加水,把鸭腿煮一下,加点料酒去腥
5.捞出,用水冲一下
6.锅里放油,把材料以次放入,先放花椒 八角,在放葱姜蒜辣椒,炒出香味
7.放入鸭腿,爆炒
8.加料酒,生抽,老抽,盐,接着爆炒
9.加水,盖住鸭腿,炖15分钟
10.放入土豆,收汁
11.最后放鸡精,少许糖。好吃的鸭腿炖土豆就好了
鸭腿要先用水煮一下,煮的时候要加点料酒,去腥味
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