香菇:化痰 大葱:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.香菇泡发
2.洗净去蒂、切成条
3.大葱切斜段,姜片切丝
4.热锅下油,放入葱姜爆香
5.放入香菇翻炒均匀,加入调料,注入小半碗水
6.烧至收汁即可
7.香香的
盐不要放多了,不然过咸很难稀释。
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