茭白:清热解毒 大葱:低蛋白质
1.大葱和茭白
2.茭白去皮
3.切片备用
4.生姜.葱.大蒜备用
5.油热加生姜和大蒜葱花爆香
6.葱花炒香即可.
7.加入茭白翻炒均匀
8.加入辣椒翻炒
9.加入盐和生抽.鸡精翻炒均匀炒熟即可
10.摆拍
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