鸡翅:保护神经系统 荷兰豆:增强免疫力、护眼明目 白糖:低蛋白质
1.将辅料全部拌匀用作酱汁
2.将鸡翅放于其中腌制30分钟
3.鸡翅擦干涂上蜂蜜入微波10分钟取出,再涂一层蜂蜜入微波10分钟取出
4.装盘,好吃的鸡翅就出来了,用干煸的荷兰豆做装饰,再撒上薄荷叶碎
微波的具体时间要看自己的微波炉哦,本猫大大用了将近20分钟,期间要拿出来看看,免得焦糊了
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