柠檬:活血化瘀
1.准备材料。
2.将红茶包放入养生壶中,加入800毫升沸水冲泡后备用。
3.柠檬稍微清洗一下再切成薄片。
4.放一到两片柠檬进被子,再放入一些冰糖(冰糖的份量一定要比柠檬的份量要多)按4:6来分配(柠檬4,冰糖6)
5.倒入茶水,变凉后即可开喝!冰镇后口感更好。
冰糖的份量一定要比柠檬的份量多,否则会很酸。
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