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绿豆沙
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:健脾
绿豆沙的做法
![绿豆沙的做法图解1]()
1.准备食材，绿豆用量比平时煮绿豆汤多一点，冰糖用量随自己口味加减
![绿豆沙的做法图解2]()
2.绿豆洗净放入电饭煲，家适量清水。注意水的量比煮绿豆汤少一些
![绿豆沙的做法图解3]()
3.煮至绿豆开花，加入冰糖搅匀，冷却备用
![绿豆沙的做法图解4]()
4.冷却的绿豆汤放入料理机，搅拌成细腻的糊状即可
![绿豆沙的做法图解5]()
5.冰镇一下更好喝，消暑清热，夏季多喝好处多多
小贴士
绿豆用量稍微多一点，煮豆子的水不需要太多
绿豆沙的家常做法
（全部）
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:健脾
1.准备食材，绿豆用量比平时煮绿豆汤多一点，冰糖用量随自己口味加减
2.绿豆洗净放入电饭煲，家适量清水。注意水的量比煮绿豆汤少一些
3.煮至绿豆开花，加入冰糖搅匀，冷却备用
4.冷却的绿豆汤放入料理机，搅拌成细腻的糊状即可
5.冰镇一下更好喝，消暑清热，夏季多喝好处多多
绿豆用量稍微多一点，煮豆子的水不需要太多
