营养早餐面饼

营养早餐面饼
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作者:记得33

健康功效

鸭蛋:护齿、保护骨骼

营养早餐面饼的做法

  • 营养早餐面饼的做法图解1

    1.准备好鸭蛋,面粉和小葱

  • 营养早餐面饼的做法图解2

    2.将鸭蛋打入碗中,加入葱花和盐

  • 营养早餐面饼的做法图解3

    3.搅拌均匀,倒入少许清水搅拌均匀

  • 营养早餐面饼的做法图解4

    4.然后倒入面粉

  • 营养早餐面饼的做法图解5

    5.用筷子搅拌成无颗粒状

  • 营养早餐面饼的做法图解6

    6.锅里放入少许油,转小火,倒入蛋糊,轻轻晃动锅柄,弄成又薄又圆的蛋饼

  • 营养早餐面饼的做法图解7

    7.然后轻轻的翻面,不要弄破哦

  • 营养早餐面饼的做法图解8

    8.然后翻对折

  • 营养早餐面饼的做法图解9

    9.再对折,依次做好,可以做4张

  • 营养早餐面饼的做法图解10

    10.装盆

小贴士

1.蛋饼的稀浓根据自己调配,稀点比较好摊皮
2.摊皮用锅柄慢慢晃动至薄圆
3.翻面要先起边,在翻面,很容易碎

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营养早餐面饼的家常做法

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