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胡萝卜炒玉米
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜炒玉米的做法
![胡萝卜炒玉米的做法图解1]()
1.成品图；
![胡萝卜炒玉米的做法图解2]()
2.玉米剥成玉米粒；
![胡萝卜炒玉米的做法图解3]()
3.胡萝卜切成小丁；
![胡萝卜炒玉米的做法图解4]()
4.所有食材准备完毕；
![胡萝卜炒玉米的做法图解5]()
5.淀粉勾兑成水淀粉；
![胡萝卜炒玉米的做法图解6]()
6.所有食材入锅焯水；
![胡萝卜炒玉米的做法图解7]()
7.捞出清水中待凉；
![胡萝卜炒玉米的做法图解8]()
8.油锅倒入适量食用油；
![胡萝卜炒玉米的做法图解9]()
9.食材入锅煸炒，加入适量白糖；
![胡萝卜炒玉米的做法图解10]()
10.水淀粉勾芡；
![胡萝卜炒玉米的做法图解11]()
11.出锅装盘；
![胡萝卜炒玉米的做法图解12]()
12.成品；
胡萝卜炒玉米的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.成品图；
2.玉米剥成玉米粒；
3.胡萝卜切成小丁；
4.所有食材准备完毕；
5.淀粉勾兑成水淀粉；
6.所有食材入锅焯水；
7.捞出清水中待凉；
8.油锅倒入适量食用油；
9.食材入锅煸炒，加入适量白糖；
10.水淀粉勾芡；
11.出锅装盘；
12.成品；
