排骨:保护神经系统 冬瓜:化痰 玉米:祛湿
1.准备材料排骨,小葱,生姜,玉米,冬瓜
2.排骨放在锅里放水煮开
3.把煮好的排骨捞出来,冬瓜切成块,玉米剁成小节,小葱捆在一起,生姜切片
4.把所有材料放进电饭锅里
5.放入白开水
6.盖上电饭锅锅盖烧开
7.烧开后放入盐,香油继续煮15分钟即可
8.装在碗里就可以了
放进电饭锅里煮的时候要放白开水,如果放生水一激就会煮不烂排骨的
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