西葫芦鸡蛋饺子

西葫芦鸡蛋饺子
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作者:快乐鼠5

健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

中筋面粉 300g
温水 150g
玉米油 适量

西葫芦鸡蛋饺子的做法

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解1

    1.温水和面,把面活成面团,放在盆子里,盖上盖子醒一会儿。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解2

    2.一颗鸡蛋打散,加少许水搅拌均匀。热锅凉油,油温升高后放入鸡蛋,快速翻炒,把鸡蛋炒碎,关火。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解3

    3.西葫芦洗净,切丝,剁几刀就行了。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解4

    4.葱切丁。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解5

    5.鸡蛋碎变凉时,放入葱花和西葫芦碎,再依次放入玉米油、香油和盐,搅拌均匀备用。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解6

    6.面板撒薄粉,取出面团放在面板上,揉至面团表面光滑。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解7

    7.取一块面团搓成长条状。揪成大小均匀的剂子。在剂子上撒薄粉,按扁,团圆。取剂子擀成中间厚边缘薄的饺子皮。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解8

    8.取一个饺子皮,放入适量的馅儿。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解9

    9.饺子皮上下对折,中间捏紧。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解10

    10.先捏紧饺子皮一边。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解11

    11.再捏紧饺子皮另一边。一个饺子就捏好了。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解12

    12.依次捏好所有的饺子。煎煮蒸都可以哦!

小贴士

素馅儿饺子就要吃菜本身的味道,所以不用放太多调味料!

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西葫芦鸡蛋饺子的家常做法

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