五花肉:滋阴
冰糖:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.把五花肉切成适量大小的块状。
2.锅中添清水,把五花肉凉水下锅,煮开后捞出过凉水,沥干水分备用。
3.准备好其它辅料。
4.锅中放适量油烧至五成热,放入冰糖用小火慢慢融化。
5.放入五花肉翻炒均匀挂糖色。
6.调入适量的生抽、老抽和料酒,翻炒至五花肉上色。
7.放入葱段、姜片和红干椒。
8.添入清水没过锅中食材,放入姜片和八角,大火煮开后改中小火炖煮40-50分钟。
9.待锅内汤汁减少时,调入适量的盐和鸡精。
10.翻炒均匀改大火收汁。
11.成品图。
猪肉要选择五花三层的肉,这样做出来的红烧肉口感好。
化糖色时不停的用铲刀翻炒至冰糖融化,注意不要糊了。