海带绿豆粥

海带绿豆粥
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作者:丽军81

健康功效

绿豆:抗癌防癌

食材用料

干海带 200克
适量
少许

海带绿豆粥的做法

  • 海带绿豆粥的做法图解1

    1.绿豆备好,用冷水泡两个小时

  • 海带绿豆粥的做法图解2

    2.海带洗干净

  • 海带绿豆粥的做法图解3

    3.海带洗净切碎!

  • 海带绿豆粥的做法图解4

    4.米清洗干净

  • 海带绿豆粥的做法图解5

    5.海带放入锅

  • 海带绿豆粥的做法图解6

    6.绿豆加入锅

  • 海带绿豆粥的做法图解7

    7.米也加入到锅

  • 海带绿豆粥的做法图解8

    8.加适量水和少许盐,上锅

  • 海带绿豆粥的做法图解9

    9.现在粥健!接下来任务交给锅咯等待约40分钟

  • 海带绿豆粥的做法图解10

    10.时间到,粥好了

  • 海带绿豆粥的做法图解11

    11.粥好了!配上咸菜美美一顿

小贴士

海带最好买厚海带,口感好些!绿豆最好最少浸泡两个小时以上!

本菜谱由丽军81上传

海带绿豆粥的家常做法

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