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干煎沙丁鱼
健康功效
沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
干煎沙丁鱼的做法
![干煎沙丁鱼的做法图解1]()
1.准备好鱼，先用盐腌制半个钟，（喜欢咸点的可以放久点）
![干煎沙丁鱼的做法图解2]()
2.腌制好的鱼去掉鱼鳞和肚子的杂物，
![干煎沙丁鱼的做法图解3]()
3.洗干净沥干一下水份
![干煎沙丁鱼的做法图解4]()
4.准备好酱油对一下水，葱切花，
![干煎沙丁鱼的做法图解5]()
5.锅里热干放适量的油，把鱼一条条码下去，
![干煎沙丁鱼的做法图解6]()
6.煎制金黄翻另外一面煎
![干煎沙丁鱼的做法图解7]()
7.把鱼煎好放葱花，再把酱油水淋下收干就可以了，（图中的酱油水我没有全部下，只要让鱼收吸到就可以了）
![干煎沙丁鱼的做法图解8]()
8.煎好装盘香又好吃
小贴士
煎鱼不要着急的翻身，等煎金黄了关小火慢慢的翻身就不会把鱼搞碎了
干煎沙丁鱼的家常做法
（全部）
