排骨:保护神经系统
1.排骨一斤~每條排骨一開三~切好洗淨
2.配料有~辣椒三隻~薑兩片~幹蔥三粒去衣切片~蒜頭三瓣去衣拍扁~八角兩個~桂皮兩小塊~冰糖五小粒
3.排骨連冷水一起放入~大火燒開,轉中火燒兩分鐘~撈出用清冲洗~瀝乾水份
4.燒熱鍋放入油~爆香薑片~蒜頭~幹蔥
5.放入排骨翻炒片刻~再放入紹酒翻炒
6.放入生抽~老抽翻炒到排骨轉色~再放入清水大火燒開(水要末過排骨)放入冰糖~桂皮~八角~轉中小火炆45分鐘~放入蠔油~鹽再炆5分鐘~即可上碟
7.美味的紅燒排骨再上小小的裝飾~變得色香味俱全
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