丝瓜:低蛋白质
1.准备好一块卤好的猪肝,丝瓜去皮被用
2.猪肝切成薄片,看图中
3.丝瓜也切成薄片被用
4.红辣椒切成丝一会儿配色用,还有葱姜末
5.锅中油烧热,放葱姜爆香锅
6.在放进丝瓜翻炒,
7.炒一分钟左右,倒入开水适量,盖盖子煮3分钟
8.等到丝瓜软烂了放进猪肝一起煮3分钟,加盐,白胡椒粉,味精。
9.做好,装盘,撒上红椒丝
10.丝瓜猪肝汤做好了
关于猪肝的选择,我想大多数人们都是买卤好了的吧,自己卤也好,用生的猪肝可以等水开后直接将猪肝切片放进去煮熟,前提必须把生肝上的血水洗干净
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