苹果小米粥

苹果小米粥
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作者:珍滋味

健康功效

小米:清热
苹果:除烦
白糖:活血化瘀

苹果小米粥的做法

  • 苹果小米粥的做法图解1

    1.准备小米和一个苹果。

  • 苹果小米粥的做法图解2

    2.在砂锅里烧开水,把小米洗干净放入锅中。

  • 苹果小米粥的做法图解3

    3.开锅以后把浮沫撇掉。

  • 苹果小米粥的做法图解4

    4.然后加入少许香油,加了香油熬出来的粥细滑,而且还防溢锅。

  • 苹果小米粥的做法图解5

    5.把苹果洗干净削皮切成大块备用。

  • 苹果小米粥的做法图解6

    6.小米约熬10分钟时放入苹果。

  • 苹果小米粥的做法图解7

    7.再熬10分钟放入枸杞。

  • 苹果小米粥的做法图解8

    8.再熬10分钟左右,小米粥粘稠了即可关火,全程熬制约半个小时左右。

  • 苹果小米粥的做法图解9

    9.香甜美味的苹果小米粥就熬好了,喜欢甜味的话可以加一些白糖。

小贴士

1, 熬粥时加入少许香油,加了香油熬出来的粥细滑,而且还防溢锅。
2,小米粥要熬十分钟左右再放苹果,要么苹果太软烂,口感不好。

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苹果小米粥的家常做法

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