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  • 用料:

  • 油菜  230克
  •  适量
  • 食用油  适量
  • 大蒜  7瓣
  • 冰糖  10克
  • 干红辣椒丝  6克
  • 耗油  一勺
  • 花椒  适量
  •  10克
  • 白芝麻  适量
  • 鸡精  适量
  • 麻辣鲜  适量

小贴士:

油菜有干红辣椒丝的香味爆炒出来的特别下饭,不能吃辣的,减少,爱吃辣的增加。根据自己的喜好增减

做法:

  • 1. 准备以下食材
  • 2. 将新鲜的油菜放入锅里焯水,为了使油菜嫩绿,水里放点盐
  • 3. 焯水后,放入冷水里冲洗干净,切段待用
  • 4. 热锅凉油,多放点油爆炒油菜会又香又脆
  • 5. 把冰糖和白芝麻一起下锅,最小火熬制成焦糖色芝麻变黄
  • 6. 接着放入干红辣椒丝和花椒粒,中火炸出香味来
  • 7. 将油菜放入锅里,转至大火,马上围着锅一周,淋醋
  • 8. 翻炒均匀后,接着放入耗油一汤勺
  • 9. 鸡精
  • 10. 麻辣鲜
  • 11. 食用盐
  • 12. 最后接着放入大蒜,整个过程要快,爆炒拍照让我费时间了,不然更翠绿
  • 13. 特写来一张,酸辣的油菜你喜欢吗,特别下饭噢