鸡烧毛豆

鸡烧毛豆
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作者:蒹葭伊人

健康功效

鸡肉:保护神经系统
毛豆:清热解毒

鸡烧毛豆的做法

  • 鸡烧毛豆的做法图解1

    1.把鸡肉切小块,大蒜切片,姜切条备用!

  • 鸡烧毛豆的做法图解2

    2.锅里放适量的油,烧热后,把大蒜和姜放入爆香,把鸡肉放入翻炒片刻!

  • 鸡烧毛豆的做法图解3

    3.把毛豆放入翻炒大约三分钟左右,差不熟,放适量的盐和少许鸡精调味!毛豆皮太干了可以放一丁水,起到软化皮!

  • 鸡烧毛豆的做法图解4

    4.盛起装盘,这道鸡烧毛豆做好了!小朋友特喜欢!

  • 鸡烧毛豆的做法图解5

    5.宝宝吃饭也吃多了!

小贴士

炒毛豆过程中,毛豆皮太干了可以放一丁水,起到软化皮的作用哦!

本菜谱由蒹葭伊人上传

鸡烧毛豆的家常做法

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