土豆鸡翅

土豆鸡翅
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作者:蒹葭伊人

健康功效

土豆:消肿
鸡翅:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

土豆鸡翅的做法

  • 土豆鸡翅的做法图解1

    1.准备好食材!

  • 土豆鸡翅的做法图解2

    2.鸡翅,每个两面都用刀斜切下,入味!把大蒜切片,姜切丝,备用!

  • 土豆鸡翅的做法图解3

    3.鸡翅用适量的生抽,料酒,胡椒粉,生粉,大蒜,生姜拌均匀,腌制十五分钟左右!红辣椒切菱形,洋葱切条,土豆切片,一厘米厚度!

  • 土豆鸡翅的做法图解4

    4.平底锅放适量的油,把鸡翅两边都煎黄!盛起备用!

  • 土豆鸡翅的做法图解5

    5.另起锅,锅里放适量的油烧热,把大蒜放入爆香!

  • 土豆鸡翅的做法图解6

    6.把土豆放入炒两分钟左右!

  • 土豆鸡翅的做法图解7

    7.把洋葱和红辣椒放入,放适量的盐调味,翻炒片刻!然后把鸡翅放入,翻炒片刻!

  • 土豆鸡翅的做法图解8

    8.锅里放适量的水,把土豆鸡翅炖十五分钟左右!

  • 土豆鸡翅的做法图解9

    9.盛起装盘,这道土豆鸡翅就做好了!是不是很有食欲!

  • 土豆鸡翅的做法图解10

    10.上桌没几下功夫什么都不剩了!

小贴士

鸡翅腌制十五分钟左右,然后用平底锅煎黄,可以去除腥味,吃起来更可口更嫩滑!

本菜谱由蒹葭伊人上传

土豆鸡翅的家常做法

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