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海参青菜粥的做法
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用料:
即食海参
两根
白米粥
两人份
鸡汤
一碗
油菜
两个
盐
少许
胡椒粉
一点点
香葱
一根
小贴士:
海参尽量不用金属器具,会破坏海参营养成份。
做法:
1.
青菜洗净焯水断生,海参是即食的,所以不用提前发,打开包装用纯净水清洗一下备用
2.
开火,砂锅将两人份白粥加一碗鸡汤煮沸
3.
加入海参小火煮10分钟
4.
加入青菜,盐胡椒粉调味即可
5.
出锅撒几粒香葱
6.
出锅了
7.
盛在喜欢的容器,吃着好美