牛肚:补虚、健脾胃
花椒:温中
1.洗干净的牛肚适量备用。
2.大葱,生姜,大蒜,陈皮,山楂备用。
3.高压锅凉水加入牛肚,并加入
提前备好的作料。
4.盖上锅盖煮半个小时。
5.煮牛肚的时候,准备青椒两个,红椒两个,大葱1根,大蒜1头备用。
6.青紅椒切丝,大葱切片,大蒜切片备用。
7.煮熟的肚子切成丝
8.锅中油烧开,放入花椒爆香,捞出丢了花椒。
9.放入青红椒,大葱,大蒜爆香。
10.下入牛肚丝翻炒均匀,加入适量盐,鸡精出锅即可。
11.盛盘子。
12.成品图片。
1,肚子放高压锅煮的时候不放盐,加入适量陈皮可以去异味,加入适量山楂熟的快。
2.盐要在炒熟后再放,不然牛肚子就变成板筋了,吃不动了。