黑木耳炒鱿鱼

黑木耳炒鱿鱼
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作者:happy星语

健康功效

青椒:温中散寒

黑木耳炒鱿鱼的做法

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解1

    1.准备食材。

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解2

    2.鱿鱼切菱形花,在滚水中飞飞水。

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解3

    3.鱿鱼飞水后备用;干木耳用开水浸泡软洗净待用;青椒切长条状,切姜丝,剁蒜粒备好待用。

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解4

    4.起油锅,爆香蒜末,倒入鱿鱼、青椒和姜丝爆炒,放适量盐、生抽调味,铲起待用。

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解5

    5.起油锅,炒木耳,噼里啪啦响,加少量盐调味,放少量水盖锅盖焖一下。

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解6

    6.倒入4步骤铲起的熟料,混炒一会,加生抽和水焖一下。

  • 黑木耳炒鱿鱼的做法图解7

    7.装盘即成,漂亮又好吃的黑木耳炒鱿鱼做好了。

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黑木耳炒鱿鱼的家常做法

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