青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

青椒炒鱿鱼的做法

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼切片,切花

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解2

    2.辣椒和蒜泥,大蒜切好

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解3

    3.油烧开,加入蒜泥炒

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解4

    4.在放鱿鱼,鱿鱼炒的七分熟,

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解5

    5.加入青椒

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解6

    6.调味,就好

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青椒炒鱿鱼的家常做法

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