豆芽炒饼丝

豆芽炒饼丝
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健康功效

黄豆芽:清热利湿
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡萝卜:清热解毒

食材用料

白面 200克
绿扁豆 100克
猪肥油 50克
葱姜蒜 适量
5克
鸡粉 10克
生抽 10克
老抽 10克

豆芽炒饼丝的做法

  • 豆芽炒饼丝的做法图解1

    1.先把准备的白面用开水烫面搅拌

  • 豆芽炒饼丝的做法图解2

    2.把面揉成团,揉光滑

  • 豆芽炒饼丝的做法图解3

    3.把面分成小挤

  • 豆芽炒饼丝的做法图解4

    4.把面擀成圆形薄片

  • 豆芽炒饼丝的做法图解5

    5.放入平底锅放一点点食用油,烧两面金黄

  • 豆芽炒饼丝的做法图解6

    6.饼烧和取出切成饼丝

  • 豆芽炒饼丝的做法图解7

    7.准备的葱切丝,蒜切片,姜切丝

  • 豆芽炒饼丝的做法图解8

    8.猪肉油一块备好

  • 豆芽炒饼丝的做法图解9

    9.胡萝卜,扁豆,香肠切丝和豆芽焯水备用

  • 豆芽炒饼丝的做法图解10

    10.起锅放入备好的猪肥油(猪肥油切小块)油化开,放八角,葱姜爆香

  • 豆芽炒饼丝的做法图解11

    11.把豆芽,香肠丝,蔬菜丝全部放入翻炒,放盐,料酒,生抽,老抽,鸡粉翻炒均匀

  • 豆芽炒饼丝的做法图解12

    12.加切好的饼丝,少来一点飞水盖锅焖一分钟

  • 豆芽炒饼丝的做法图解13

    13.开盖,放入少许香油,翻炒均匀出锅装盘

  • 豆芽炒饼丝的做法图解14

    14.成品

小贴士

吃辣的朋友,在炒时可以放辣椒,我不吃辣椒没放

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豆芽炒饼丝的家常做法

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