紫菜卷

紫菜卷
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作者:叶清秋

健康功效

紫菜:化痰
鸡蛋:养血
黄瓜:低蛋白质

紫菜卷的做法

  • 紫菜卷的做法图解1

    1.准备材料(图中金枪鱼和火腿做另外口味)

  • 紫菜卷的做法图解2

    2.温米饭拌入寿司醋和芝麻

  • 紫菜卷的做法图解3

    3.鸡蛋打散煎成蛋皮

  • 紫菜卷的做法图解4

    4.余油煸炒胡萝卜丝

  • 紫菜卷的做法图解5

    5.蛋皮,黄瓜,切丝准备

  • 紫菜卷的做法图解6

    6.准备竹帘,铺一张紫菜,可以在竹帘上铺保鲜膜,防止把紫菜戳通

  • 紫菜卷的做法图解7

    7.用勺子沾温水铺好米饭,紫菜一头留一点,刷点千岛酱

  • 紫菜卷的做法图解8

    8.尽一边摆好蔬菜

  • 紫菜卷的做法图解9

    9.均衡用力卷起来,边缘部分沾一点水轻轻卷紧

  • 紫菜卷的做法图解10

    10.卷好压劳

  • 紫菜卷的做法图解11

    11.卷好的,用到轻轻切片,适合自己的厚度

  • 紫菜卷的做法图解12

    12.装盘

小贴士

蔬菜任意搭配,卷的时候用力要均衡

本菜谱由叶清秋上传

紫菜卷的家常做法

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