白萝卜:消食积
1.准备好图中的食材。
2.锅里倒掉水,煮开后放入骨头煮2分钟左右后,捞出来滤干水分备用。
3.鱿鱼干提前用温水浸泡一会儿。
4.白萝卜去皮洗净切成滚刀块备用。
5.鱿鱼干泡软后洗干净切成小块备用。
6.准备好所有食材,然后把骨头萝卜鱿鱼干一起放入高压锅,加入适量的清水。
7.盖盖盖子上气大火压15分钟,小火25分钟即可,开盖放入适量盐调味即可。
8.简单的萝卜骨头汤就完成了。
这道汤很清甜,不用放味精的,没有高压锅,用砂锅炖也可以的。
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