猪肉:润燥 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.猪肉洗净切沫,最好是瘦肥都要
2.姜葱切沫
3.肉沫放进碗里,加料酒、蚝油、盐、五香粉、鸡精和葱姜沫一起搅拌均匀
4.把胡萝卜切碎
5.把胡萝卜放进肉馅中,搅拌均匀
6.再放少许生粉、面粉拌匀
7.手洗干净,放点面粉在手上把肉馅做成一个个小球
8.锅里倒入油,烧6成热扎把丸子下锅炸。中小火炸至金黄即可
9.放进吸油纸上,吸去多的油
肉丸入锅后一定要小火炸制,才能怍得里外都熟,最后复炸使肉丸表皮更干香。
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