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自制薯条
健康功效
土豆:和胃
番茄酱:保护神经系统
自制薯条的做法
![自制薯条的做法图解1]()
1.将土豆洗净，去皮。
![自制薯条的做法图解2]()
2.把洗净的土豆切成厚度一样的土豆条。
![自制薯条的做法图解3]()
3.把土豆条洗净，然后放在清水盆中并加入盐浸泡一段时间后，捞出来沥干水分（也可使用吸水纸）。
![自制薯条的做法图解4]()
4.在锅中加入适量油。
![自制薯条的做法图解5]()
5.待油热后放入薯条，炸至金黄色后捞起沥干油就行。
![自制薯条的做法图解6]()
6.成品图
小贴士
1.油尽量使用清油，炸出来颜色好看些。
2.放入薯条后要搅拌一下，以防沾锅。
3.可搭配自己喜欢的饮料或水果。
自制薯条的家常做法
（全部）
土豆:和胃
番茄酱:保护神经系统
1.将土豆洗净，去皮。
2.把洗净的土豆切成厚度一样的土豆条。
3.把土豆条洗净，然后放在清水盆中并加入盐浸泡一段时间后，捞出来沥干水分（也可使用吸水纸）。
4.在锅中加入适量油。
5.待油热后放入薯条，炸至金黄色后捞起沥干油就行。
6.成品图
1.油尽量使用清油，炸出来颜色好看些。
2.放入薯条后要搅拌一下，以防沾锅。
3.可搭配自己喜欢的饮料或水果。
